Принятие решений для многих людей – очень тяжкий процесс. Постоянные колебания и сомнения отнимают энергию и крадут драгоценное время. Особенно опасно это в ситуациях, когда от скорости реакции зависит благополучие или здоровье. Идеальный вариант, это друг, который при травме сначала остановил кровь, наложил повязку, вызвал Скорую и только потом упал в обморок. Да, не каждому с рождения даны такие ценные качества, но их вполне можно развить и научиться принимать решения без подсказки со стороны.
Где прячется идеальное решение?
Придется всех разочаровать – его не существует в принципе. Все зависит от точки зрения конкретного человека и реальной ситуации. Сильно влияет на решимость что-то сделать самостоятельно и боязнь чужого мнения. Но что же теперь, жить по чужой подсказке и быть безвольной марионеткой? Это грустно. На самом деле трудно сделать только первый шаг и принять ответственность за принятое решения на себя. Дальше будет легче.
Лучше всего начать с осознания, что чужое мнение не играет никакой роли и не стоит его бояться. Поговорят и перестанут, а жизнь пойдет дальше. Зато будет сделано так, как хочется самому человеку, а не кумушкам на лавочке или коллегам за прозрачной перегородкой офиса.
Страх возможной ошибки тоже сильно мешает. Зато это будет личная ошибка и кто знает, не приведет ли она потом к успеху. Но она даст опыт. Каждый имеет право на ошибку и это нормально. Желательно разобраться в причинах страха. Вполне возможно, они кроются в детстве и тогда пригодится помощь психолога.
Дорога к самостоятельности
Для ребенка слушаться советов мамы – норма, для взрослого человека жить по указке со стороны – патология. Причина в низкой самооценке или инфантильности, когда нет желания взрослеть. В обоих случаях к добру подобное не приведет, только если человек сознательно не выбрал такой стиль жизни. Иначе нужно менять свое мировоззрение.
Некоторые психологи советуют пойти на экстренные меры и, например, прыгнуть с парашютом. Потом глупо спрашивать у подруги, что надеть сегодня, красную юбку или синюю. Принимать решения будет легче.
Если к парашюту еще морально не готовы, можно завести домашнее животное, взяв ответственность за его жизнь и здоровье. Придется принимать множество решений от выбора корма до поездки в ветклинику, постепенно перенося новую модель поведения и на свою жизнь.
Во многих случаях принимать самостоятельные решения мешает финансовая или эмоциональная зависимость. Что делать? Кардинально изменить ситуацию и жизнь станет ярче. Самостоятельно принимать решения трудно, иногда необходим совет, но в основном, это должны быть личные решения.
Все фото к записи «Как научиться принимать решения самостоятельно и уверенно шагать по жизни» — кадры из фильма «Трасса 60»
Скажите, что не я один такой! Или забавные привычки людей, которые есть и у тебя тоже
Шар принятия решений
